Nutrición

La alimentación es uno de los factores que condicionan el desarrollo físico, el rendimiento físico e intelectual y la salud en todos los sentidos.

Llevar una alimentación correcta permite que nuestro cuerpo funcione mejor y previene, o al menos reduce el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas no trasmisibles como diabetes, hipertensión, obesidad, entre otras.

Existen estudios que relacionan la salud mental con la alimentación. Hoy en día, se sabe que ciertos nutrientes pueden ayudar en los siguientes casos:

  • Aliviar los síntomas de ciertas enfermedades mentales
  • Aumentar, en ciertos casos, la efectividad de los medicamentos
  • Disminuir los efectos secundarios de los medicamentos

 

Algunos estudios demuestran que el estado nutricional del paciente puede parcialmente influir sobre la respuesta al tratamiento farmacológico.

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